Güzel Şarkıcı Jennifer Lopez’ in Mucize İçecek Tarifi

Güzel Şarkıcı Jennifer Lopez’ in Mucize İçecek Tarifi
1969 doğumlu 45 yaşındaki ABD li oyuncu, şarkıcı, moda tasarımcısı, dansçı ve yapımcı gibi bir çok özelliğe sahip seksi sanatçı çok yönlü hayatı içinde kendini formda tutacak özel içeceğini hayranları için tarifledi..
Seksi şarkısı Jennifer Lopez, formunu korumasında yardımcı olan metabolizmasını hızlandırmak için her sabah içtiği çayın tarifini verdi..
Enerji veren bu çayın bir bardağında 100 kalori, protein, lif ve besleyici özellikleri var.. Metabolizmanızı hızlandıracak ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak bu içeceğin tarifi ise aşağıdaki gibidir..

Malzemeler:

2 bardak taze çilek
1 bardak taze böğürtlen
1 bardak taze frambuaz
1 bardak taze yoğurt
1 çay kaşığı tarçın
2 yemek kaşığı bal
1 çay kaşığı limon suyu
buz

Tüm malzemeleri mikserden de geçirebilirsiniz karıştırıp tükettiğini söyledi sizde bu formülü deneyerek form tutabilirsiniz..

Beş haftalık vegan(hayvansal ürünlerden uzak durma) beslenme ile kilo verdiğini Ayrıca kahvaltıda muz, yaban mersini, süt tahıllı ekmek, öğle yemeğinde salata, akşam yemeğinde ise, peynir domates ve makarna yediğini.. beş haftanın sonunda ise 8 ila 10 kilo arasında kilo verdiğini de açıkladı..

Güzel Şarkıcı Jennifer Lopez 10 kilo verdi